YOGA Y MAS EN ALALBA EN FEBRERO

CALENDARIO ACTIVIDADES

  ESCUELA DE YOGA ALALBA

 FEBRERO 2015

SÁBADO 21 y DOMINGO 22 de FEBRERO:

3º Módulo de la Formación de Profesores de Yoga

Esta formación también se ofrece como  MÓDULO ABIERTO a quienes deseáis participar de forma ocasional en ella con la intención de profundizar en aquellos temas que os puedan interesar.
    Los precios según las modalidades de asistencia son los siguientes:

 Monográfico yoga dinámico de dos horas y media de duración (uno el sábado y otro el domingo inicio a las 9.30h.) 12€ cada uno (los alumnos pagan 10€ cada uno).

Como taller independiente un día (sábado) 60€; mediodía (domingo) 50€ y los dos días (sábado y domingo) 110 euros.

 Para los profesores interesados en asistir y formados en la Escuela 50% dto.
   
    El horario completo para todo el Módulo será sábado de 9.30 a 14h. y de 15.30 a 19h. y domingo de 9.30 a 14.30 h. 

Programa: Técnicas de relajación y meditación. Prácticas dinámicas y hatha yoga. Anatomía aplicada. Inicio Yoga Sutras. Inicio a Bhandas. Respiración y pranayamas.

SABADO 28 DE FEBRERO A LAS 11 MAÑANA

TALLER DE DIDGERIDOO CON FRANCIS LUMBRERAS

SABADO 28 DE FEBRERO A LAS 18:30h

CONCIERTO CON FRANCIS LUMBRERAS

 SERVICIOS DE LA ESCUELA DE YOGA

Francisco Lencina nos ofrece sus excelentes    masajes combinados,  para que tod@s podáis disfrutar de un momento especial lleno de relajación y calidez, probar uno (seguro que vais a repetir) sólo 35€ masaje thai o quiromasaje a elegir o combinados.

 

Sesiones individuales de yoga terapéutico para embarazadas y/o personas con lesiones o que quieran trabajar algún aspecto donde es necesario personalizar las clases. Consulta nuestras ofertas y dtos.

Impartidas por profesores cualificados.

Te recordamos los horarios de clases de yoga que se están impartiendo:

Lunes y miércoles: 19.30h. Miguel Moreno. YD                                                        

Martes y jueves: 10.00h. María  Hatha Yoga

                          18.30h. Silvia    Tai Chi Chuan  

                               

                          20.00h. Miguel  Yoga Dinámico

Viernes alternos: 19.00h. Meditación.  Consultar fechas.

                 .

 CLASES DE  CHI KUNG Y TAI CHI CHUAN

Aprenderás a respirar conscientemente con los suaves y armónicos movimientos de esta práctica china milenaria.

Meditación en movimiento que permite armonizar e integrar mente, cuerpo y espíritu.  Moviliza y desbloquea la energía del cuerpo, creando unión con el Todo.

Obtendrás paz, salud radiante y bienestar.

En Alalba Escuela de Yoga

                            Los martes de 18.30 a 19.30h

Imparte: Silvia Somoza

Profesora de Taichi Chuan, Chikung, Esgrima China, espada Chen, Abanico y Aikido.

PRUEBA UNA CLASE GRATIS.

Información MÁS DETALLADA  en los tlfs.  de abajo o en la escuela!          

¡Gracias por compartir con todos aquellos a quienes puedan interesar nuestras clases y actividades!!!  Qué seas muy feliz!!! *Que tu práctica te llene de luz y sabiduría. Namasté.*

María: Tels. 965 16 22 98 y 646 66 09 14

 www.alalbaescueladeyoga.com - alalba8m@gmail.com